Come abbiamo visto lo yoga in verità è una pratica molto più complessa di quanto avessimo pensato, può arrivare a toccare corde molto profonde del nostro essere, attraverso non le solite frasi auto-motivanti ma bensì …
Novembre 2020
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LO YOGA (Parte 1)
In un momento storico così particolare come quello in cui ci troviamo, dove si può accumulare una quantità elevata di stress, abbiamo una necessità quella di sfogarci in qualche attività e se si dovesse pensare …

LO YOGA UNO PER TUTTI
Abbiamo spiegato già in alcuni articoli passati qualcosa sullo yoga che cos’è e come funziona, alcune sue varianti e iniziato a raccontare dei suoi benefici che cominciano a ad avere riscontri scientifici, oggi entriamo nel …